Пройдите тест! Шкала дневной сонливости Эпворта (Epworth Sleepiness Scale)

Данный тест был создан в 1990 году Dr. Murray Johns из Мельбурна (Австралия) для определения уровня сонливости в разных ситуациях.
Для того, чтобы понять есть ли у Вас повышенная дневная сонливость, Вам необходимо ответить на 8 простых вопросов представленных ниже. Результат тестирования появится автоматически после нажатия кнопки «Показать результат».

Оцените вероятность дремоты или засыпания в ситуации:

1. Читая сидя
2. Просматривая телепередачи
3. Сидя в общественном месте без проявления активности (в театре или на собрании)
4. В качестве пассажира в машине при движении без остановки в течение часа
5. Во время отдыха в кровати во второй половине дня, если позволяет ситуация
6. Сидя в спокойной обстановке после обеда без потребления алкоголя
7. Сидя и разговаривая с кем-либо
8. За рулем машины, остановившись на несколько минут на светофоре или в пробке